Een tweetal weken geleden, had ik last van een migraine. En deze keer hoorde daarbij misselijkheid en ook braken. Mijn moeder had geprobeerd de huisarts te bellen, maar kon die niet bereiken (het is meestal zo dat eens ik begin te braken, ik er niet mee stop). Na wat opzoekingen op Internet, heeft ze voor mij het perfecte middel gevonden om het overgeven tegen te gaan: kauwen op een stukje gember. Ik heb erna paar uurtjes geslapen en erna was de misselijkheid over. Ik kon die avond normaal eten (ik let wel altijd op nadat ik ziek geweest ben om kleine porties te eten zodat ik mijn maag niet overbelast).
Even dag of 2 later, tijdens het boodschappen doen, voelde ik me wat misselijk. Bij thuiskomst heb ik onmiddellijk gekauwd op een blaadje munt. Dit heeft geholpen.
Jammer dat ik dit nu pas weet. Het had mij misschien gespaard van mij flink beroerd te voelen de dag dat we terug naar huis vertrokken van Bangkok. Tijdens de weg naar de luchthaven, op de luchthaven heb ik niet gestopt met overgeven. Ik kon niet op mijn benen staan, en we hebben een rolstoel gevraagd om mij naar het vliegtuig te brengen. Er werd mij bijna de vlucht geweigerd, maar na gerust gesteld te hebben dat ik dit af en toe heb, en weet dat ik eens wat kan neerliggen het beter gaat, mocht ik toch mee.
Ik wil jullie dus graag de volgende tips geven (weet niet of het voor iedereen werkt) mochten jullie zich misselijk voelen of moeten overgeven.
– kauwen op een stukje gember. Als de smaak te sterk is, doe er dan wat honing op
– kauwen op een muntblaadje
– drinken van munt thee met wat honing
– drinken van gember thee met wat honing
– of : munt thee met stukjes gember en honing
In elk geval, weet ik wat ik vanaf nu meeneem als ik ergens naartoe ga: wat gember, en munt blaadjes.
En tegen de reisziekte, neem ik nu altijd R-Calm. (vroeger nam ik Touristil maar dit bestaat nu niet meer).
Wat doen jullie tegen misselijkheid? Hebben jullie ook natuurlijke remedies?
Reactie plaatsen
Reacties